印度、巴基斯坦、孟加拉国和尼泊尔总共拥有近20亿人口，约占世界总人口的23%。早在对伊朗的战争爆发之前，该地区就严重依赖进口能源，其中大部分来自海湾国家。

然而，南亚不同国家对海湾地区供应及霍尔木兹海峡的依赖程度和性质存在显著差异。现在，随着越来越多的供应路线被切断，它们都在感受到这场长期且不断扩大的战争所带来的影响。

南亚对海湾能源的依赖十分明显。印度进口其消耗的原油的大约85%，是世界第三大原油进口国。

在战争爆发之前，包括伊拉克、沙特阿拉伯、阿拉伯联合酋长国和科威特在内的海湾产油国是其主要供应国之一，而卡塔尔则是液化天然气（LNG）的主要来源地。

与南亚邻国相比，印度的供应网络更加多元化，原油还来自俄罗斯、非洲和美洲。巴基斯坦同样高度依赖进口能源，特别是原油、石油产品和液化天然气。

沙特阿拉伯、阿联酋和科威特传统上是其重要的石油供应国，而卡塔尔则是其主要的长期液化天然气供应商。孟加拉国国内生产天然气，但由于本地产量难以满足需求，越来越依赖进口液化天然气。

卡塔尔是其主要的液化天然气供应商之一，该国还进口精炼石油产品。尼泊尔没有来自海湾地区的直接原油或液化天然气进口。

相反，这个内陆国家几乎所有的石油产品（包括汽油、柴油、煤油和液化石油气）都依赖印度。它对海湾中断的暴露是间接的：印度的成本上升或供应短缺会传导至尼泊尔的燃料供应和价格上。

印度在绝对总量上面临最大的暴露，而巴基斯坦和孟加拉国在某些关键能源供应方面的替代选择较少。尼泊尔的依赖性隔了一层，但印度能源供应链的中断可以迅速触及尼泊尔市场。

正如经常发生的那样，承受这场危机重担的是穷人和经济弱势群体。萨吉达·吉布兰（Sajida Jibran）是巴基斯坦南部沿海城市卡拉奇的一名45岁管家。

她在富人区长时间工作，丈夫因健康问题无法再工作，她还有三个处于中学的孩子。吉布兰说，她的房租从去年年底的15,000巴基斯坦卢比（54美元）上涨到了过去一个月的25,000卢比（90美元）。

“战前，大家都能吃饱喝足。我能买得起肉和鸡肉，但自从战争爆发以来，连蔬菜都变得如此昂贵，以至于很难买到，”她说。“电费涨了很多，我们的账单以前大约是1,500卢比（5.4美元），但现在起步就是5,000卢比（18美元）。天然气账单也很高，最低达到2,000卢比（7美元），”吉布兰说。

巴基斯坦的天然气账单历史上一直微不足道，因为它是本地生产的，但在耗尽储量后，巴基斯坦主要依靠进口天然气。吉布兰不得不做出的最艰难决定是停止支付孩子的学费：她要么供他们上学，要么让他们填饱肚子。

“我一直希望我的孩子们能够学习、接受良好的教育并有机会上好学校。我勉强能维持温饱。除此之外，我能为他们做的事情微乎其乎，”她说。“当我看到孩子们坐在家里无法继续学业时，我日夜难眠。在经济上，我感到完全无能为力。”

巴伦德拉·辛格（Balendra Singh）是印度首都新德里的一名保安。这位67岁的老人与六名家庭成员住在新德里邻近城市诺伊达的一间小房间里。

美以对伊朗战争爆发后，他不得不将部分家人送回勒克瑙的村庄，以削减昂贵的城市生活开支。勒克瑙是北方邦的首府，诺伊达也属于该邦。

“如今我在大城市养不起这么多口人。通货膨胀战胜了我们，”辛格说。“不断上涨的价格让一切都变得难以负担——而我们的工资却保持不变。”

辛格解释说，这并不在于他们餐桌上吃什么，而是在诺伊达这样昂贵的城市里，有多少人在吃饭。辛格没有交通工具，但他能从上班所需的人力车费用的额外支出中感受到燃料价格上涨带来的压力。

“人力车的基准价格上涨了。即使上涨五卢比，对我们来说也是一笔大钱——因为在一个月内，往返工作的交通费就像增加了300卢比（3美元），”他说，随后描述了他和诺伊达剩下的家庭成员如何适应更高的生活成本。

“我们可能一周吃一次鱼，而不是一周吃三次，并且在肉汁里少放洋葱。”辛格说，当战争初期液化天然气供应中断时，他和邻居们开始使用传统的木基燃料。

他说他知道烟雾对健康有害，但他们别无选择——这一切都是因为一场他认为他和他的国家毫无关系的战争。“我的孩子没有袭击伊朗。我的孩子不支持这场战争。

但我们被留在这里承担遥远政治的负担。我想呼吁政府采取措施，让我们免受价格上涨的影响。”

阿斯玛·贝古姆（Asma Begum）是一名家庭主妇、两个孩子的母亲，也是孟加拉国首都达卡的一名家政工人。她在一家做洗碗和其他家务，每月挣大约5,000塔卡（41美元）。

她希望能赚更多钱，但可供选择的家政工作似乎减少了。“有钱人也承受着财务压力，”她说。“他们正试图自己处理家务，而不请家政帮工。”

对阿斯玛来说，这说明了生活成本压力是如何从一个家庭蔓延到另一个家庭的：面临更高支出的家庭削减了可自由支配的支出，包括付费的家政服务，这反过来又减少了像她这样低收入工人可获得的创收机会。

“每个人都有同样的问题，”她补充说。“我们都靠工作生存。”阿斯玛说，这种压力不仅限于她的家庭。她的父母住在南部沿海的巴里萨尔地区。

她的父亲和兄弟在同一个社区做建筑工人，而她的母亲尽管患有癌症，仍在食堂做饭。“他们也在以同样的方式苦苦挣扎。”

吉亚努·巴森特（Gyanu Basent）在尼泊尔首都加德满都的高沙拉地区做搬运工。58岁的他是15岁孩子的父亲，还要抚养年迈的父亲和兄弟姐妹。

巴森特从未上过学，为了寻找工作不得不搬到加德满都。“我们以前务农，但猴子不让我们种地。此外，村里的一家当地合作社侵吞了我父亲的毕生积蓄，”他说。

“这些天我主要做搬运工。我搬运各种货物，这些天我主要在搬运液化石油气（钢瓶），”他补充说，他的工作不稳定。“我每天大约赚500（塔卡）（4美元），没有固定的收入。当工作少的时候，我勉强能赚200-300，”巴森特说。

他在平价餐馆吃饭而不是自己做饭，因为近几个月来生活必需品的价格飙升。“我没能给家里寄去多少钱。对幸运的是，一家非营利组织正在支付我女儿的教育费用。

我父亲用老年津贴来管理他的钱，”他说。“我把省下的钱用来买衣服、给我女儿买礼物，并尽我所能帮助我的家人。”